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Êtes-vous déjà passé par cette situation embarrassante où vous oubliez le prénom de quelqu’un que vous venez de rencontrer ? Nous vous offrons des méthodes efficaces pour ne plus jamais rencontrer ce problème et mémoriser les prénoms.
1. Un moment d’attention
Quand vous rencontrez une nouvelle personne, prêtez attention à elle. C’est la première règle pour mémoriser les prénoms. Ne soyez pas trop préoccupé par votre propre présentation. Écoutez plutôt ce que l’autre dit, son prénom en particulier.
2. Répétition intérieure
Après avoir entendu le prénom, répétez-le intérieurement quelques fois. De ce fait, cela crée une empreinte mentale forte du prénom. Pendant ce processus, gardez par ailleurs le visage de la personne à l’esprit.
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3. Identification des traits distinctifs
Chaque visage a une caractéristique unique. Taches de rousseur, visage anguleux, long nez, sourcils épais, ainsi choisissez un trait qui rend la personne facilement reconnaissable. Cela facilitera grandement la mémorisation du prénom.
4. Répétition à haute voix
Après avoir mémorisé le prénom, utilisez-le immédiatement. Un simple « enchanté, [prénom], moi c’est [votre prénom] » peut cependant faire des merveilles pour renforcer l’association prénom-visage.
5. Techniques mnémotechniques
Associez le prénom à une image ou un concept connu. Par exemple, si le prénom est « Patrick », pensez à une célébrité portant le même prénom. Cela facilite grandement la mémorisation.
6. Extrapolation de l’image
Poussez l’association plus loin en ajoutant des détails visuels à l’image que vous avez choisie. Dans notre exemple précédent, imaginez ainsi « Patrick » en costume brillant chantant sur scène. Plus l’image est vive, plus elle est mémorable.
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7. Usage du prénom dans la conversation
Intégrez le prénom dans la conversation autant que possible. Un simple « Tu fais quoi dans la vie, Patrick ? » suffit. Cela renforce encore l’association prénom-visage.
8. Compartimentation des prénoms
Lorsque vous arrivez dans une soirée et rencontrez plusieurs personnes, prenez le temps de mémoriser chaque prénom individuellement. Évitez de saluer tout le monde à la suite. Prenez le temps de répéter chaque étape avec chaque personne.
Grâce à ces techniques, vous serez la personne qui se souvient de tous les prénoms, même après des années. Entraînez-vous, pratiquez, et vous deviendrez, cependant, un maître en la matière. Bravo à vous pour votre persévérance et, par ailleurs, votre engagement à améliorer vos relations sociales.
Source: topito
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À propos de l'auteur, Ludovic Ledoux
En dehors de mon engagement professionnel, je consacre une partie significative de mon temps libre à une autre passion : la recherche sur l'origine et la signification des noms et prénoms, ainsi que la généalogie. Cette quête personnelle est née d'une fascination pour l'histoire et les récits familiaux, me permettant de plonger dans le passé pour découvrir les racines et les connections qui nous lient.